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Il Ricettario di Vivalapappa

Ricetta: Filetto Di Pesce Persico Alla Menta

Ingrediente principale
Pesce Persico

Numero persone
4

Autore
dbricette

Filetto Di Pesce Persico Alla Menta

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0
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Ingredienti

  • 500 G Filetti Di Pesce Persico Surgelati
  • 1/2 Bicchiere Vino Bianco
  • Farina
  • 1 Ciuffo Menta
  • 1 Spicchio Aglio
  • Sale
  • Pepe

Procedimento

Fate scongelare i filetti di pesce a temperatura ambiente per circa tre ore, quindi divideteli, passateli nella farina schiacciandoli bene da ambo i lati e spolverizzateli con un poco di sale e un po' di pepe possibilmente appena macinato. Sistemate i filetti senza sovrapporli in una capace padella, irrorateli con il vino diluito con un poco di acqua e spolverizzate tutto con l'aglio tritato il più finemente possibile. Ponete tutto su fuoco medio e lasciate cuocere i filetti di pesce persico girandoli di tanto in tanto per circa 10 minuti affinché cuociano perfettamente senza attaccare. A cottura ultimata unite anche il ciuffo di menta tritato finemente. Servite, su un piatto di servizio, i filetti ben coperti con il loro fondo di cottura.

Note
Regione: Lazio
Ricetta aggiunta il: 2009-03-15 17:00:00        Visite: 10
Ricetta fornita da dbricette


 

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