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Il Ricettario di Vivalapappa

Ricetta: Controfiletto Di Bue Del Pietro

Ingrediente principale
Bue

Numero persone
6

Autore
dbricette

Controfiletto Di Bue Del Pietro

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0
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Ingredienti

  • 1 Controfiletto Di Bue Disossato Di 1000 G
  • 1 Cipolla
  • 1 Carota
  • 1 Gambo Sedano
  • 2 Cucchiai Olio D'oliva Dietetico
  • 1 Foglia Alloro
  • Sale
  • Pepe
  • 50 Cl Vino Bianco Secco

Procedimento

In una terrina di coccio preparare una marinata così composta: 1 cipolla tagliata a rondelle, 1 gambo di sedano pure a rondelle, 1 carota tagliata a fettine, 2 cucchiai di olio dietetico, mezzo litro di vino bianco secco. Nella marinata pronta inserire il controfiletto di bue che si lascerà  macerare per otto ore circa, rivoltando di tanto in tanto. Quando la carne avrà  assorbito i profumi prendere una casseruola di cui il pezzo di carne non occupi più dei 2/3 della capacità  e porla a scaldare sul fuoco moderato finché non abbia raggiunto il giusto grado di calore. Sistemarvi il controfiletto facendolo rosolare da ambo le parti e subito dopo aggiungervi un mestolo della marinata. Continuare la cottura per 20 minuti circa, in maniera che, al taglio, la carne sia ben rosata all'interno. Nel frattempo versare la marinata con i suoi legumi in un tegame, ridurre il liquido a circa 2/3 e passare il tutto al setaccio. Affettare a questo punto il controfiletto, accavallarne le fette e ricoprirle della salsa composta dalla marinata.
Ricetta aggiunta il: 2009-03-15 17:00:00        Visite: 9
Ricetta fornita da dbricette


 

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